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乳腺增生如何预防？

2025-04-20 06:10:47 深圳市龙岗区中医院阅读(5760)

我这几天乳房好不舒服的，总是感觉里面有硬块，而且用手都可以摸到一个一个的小结节的，我不了解到底是怎么回事，怕有问题，乳腺增生如何预防？

易姹新主治医师青岛眼科医院

擅长：全科

乳腺增生应该是由于受情绪的影响，长时间的易怒，紧张所引起的。

1.女性每年要进行定期妇科检查，要多关注自身的身体健康状况。

2.生活中要保持心情的愉快，保持情绪处于一个较为稳定的水平之类，不要过度情绪化，自己不以小事生气。

3.养成良好的生活作息习惯，避免熬夜行为发生，早睡早起。

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医院：深圳市龙岗区中医院

简介：深圳市龙岗区中医院是龙岗区委、区政府根据《深圳市卫生事业“十一五”发展规划》，结合区域卫生规划需求，投资兴建的集医疗、教学、科研、预防保健、康复、社区服务为一体的三级甲等综合性公立...

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