基础代谢怎么提高?

2025-04-20 04:39:44 深圳市龙岗区中医院 阅读(2066)

饮食不规律,睡眠质量不好大便和小便正常,比以前重,自就是从节食减肥照成闭经,基础代谢减慢,月经一直不调,我害怕长胖一直不敢恢复正常的饮食,基础代谢怎么提高?

姚平霞 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

环境温度高的时候,血液循环加速,体温升高,可以增加基础代谢。另外甲状腺功能低下的人群,会有基础代谢下降,通过补充左甲状腺素片等药物,可以提高基础代谢。正常人用这种药物,也可以提高基础代谢,但会有心慌多汗等不适。

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医院:深圳市龙岗区中医院

简介:深圳市龙岗区中医院是龙岗区委、区政府根据《深圳市卫生事业“十一五”发展规划》,结合区域卫生规划需求,投资兴建的集医疗、教学、科研、预防保健、康复、社区服务为一体的三级甲等综合性公立...

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